Le coaching de vie chrétien est une relation de coaching dans laquelle la foi de la personne accompagnée est incluse dans les séances. Le coach de vie chrétien, quant à lui, peut encourager le coaché en s'appuyant sur une conception biblique de l'identité et de la valeur de l'être humain. Il s'engage aussi à prier pour les personnes qu'il accompagne et peut être amené à prier avec ces derniers en séance s'ils le souhaitent. Il peut également utiliser des références de la Bible au cours des discussions. Un coach chrétien peut également accompagner des personnes ne partageant pas la foi chrétienne. Il respectera alors leurs croyances et leurs valeurs.

Ce coaching de vie s'adresse aux adultes souhaitant un accompagnement leur permettant de faire le point sur une situation précise, ou leur situation de vie dans sa globalité. Le but du coaching est qu'ils puissent clarifier où ils en sont et surtout dans quelle direction ils souhaitent se diriger, afin de définir des objectifs clairs et les atteindre, étape par étape.

Contrairement à la psychothérapie ou tout accompagnement de guérison intérieure, le coaching n'explore pas en profondeur les expériences, les traumatismes ou les blessures du passé. Le coaching se concentre plutôt sur les actions à entreprendre dans le présent pour influer sur l'avenir. Les coachs ne diagnostiquent, ni ne traitent les troubles mentaux. Cependant, les coachs peuvent référer les personnes qu'ils accompagnent à des professionnels de la santé mentale si nécessaire.

Le mentorat se focalise sur le développement dans un domaine spécifique, avec un mentor offrant des connaissances et des conseils basés sur l'expérience. Le coaching de vie quant à lui, vise la réalisation d'objectifs personnels, mettant l'accent sur l'autonomisation de la personne accompagnée. Par définition, un coach ne donne pas de conseils, mais il aide le coaché à trouver ses propres solutions. Le mentorat implique souvent une relation informelle, tandis que le coaching de vie est plus formel, utilisant des sessions structurées.

Un coaching de vie commence par une évaluation approfondie de la situation à laquelle le coaché fait face. Cette phase implique des conversations approfondies, au cours desquelles le coach pose des questions, écoute activement et réfléchit avec le coaché pour l'aider à clarifier sa situation. Le coach peut également proposer divers exercices de coaching ainsi que des activations concrètes entre les séances. Sur la base de cette évaluation, le coaché détermine son et ses objectif(s). Avec l'aide du coach, la personne coachée analyse les obstacles qu'elle pourrait rencontrer et élabore des stratégies pour les surmonter ou les contourner. A la fin du processus, la personne coachée dispose d'un plan d'action détaillé qui lui permet d'atteindre son objectif, étape par étape. Tout au long de ce processus, le rôle du coach est de soutenir et d'encourager son client à prendre ses propres décisions, de lui donner les moyens de s'appuyer sur les ressources dont il dispose et de marcher vers ses objectifs en toute confiance.

Bien sûr, avec plaisir ! C'est justement à cela que sert la séance introductive (non facturée). Pendant ce temps de discussion sur Zoom, nous pouvons faire connaissance, vous pouvez poser toutes vos questions et je vous donnerai les informations pratiques. Cette séance ne vous engage à rien, donc n'hésitez pas à en réserver une ici. Au plaisir de faire votre connaissance !

Je suis disponible pour des sessions de coaching du mardi au vendredi de 9h30 à 19h30 (CET - Central European Time), et le samedi de 9h30 à 17h (CET). Je ne travaille pas le dimanche et le lundi. Si vous souhaitez être coaché en dehors de ces horaires, je vous invite à me contacter directement pour en discuter ensemble.

En général, un coaching de vie complet dure environ 10 séances, réparties sur 3 à 4 mois. Cependant, pour certains objectifs, quelques séances suffisent à permettre au coaché de se remettre en action vers un objectif. Pour d'autres, un accompagnement un peu plus long est bénéfique. Nous discuterons ensemble du nombre de séances nécessaires au cours de la séance introductive qui n'est pas facturée (réserver ici).

Tous les paiements et les réservations des séances de coaching passent par ce site internet sécurisé, en passant par votre espace en ligne. Pour cela, vous avez deux possibilités : Vous pouvez payer et réserver séance par séance. Vous pouvez acheter un pack avec un nombre déterminé de séances. Une fois acheté, ce pack vous permettra de réserver le nombre de séances correspondant sur une période de 2 ans en passant par votre espace en ligne.

Tout à fait, vous pouvez déplacer toute séance de coaching avec un minimum de 48h en avance. Pour tout déplacement inférieur à ce délai, la séance de coaching sera automatiquement facturée. Néanmoins, si vous avez un motif urgent et valable pour déplacer une séance, je vous invite à me contacter directement afin que nous trouvions une solution ensemble.